Omdat het zo diep geworteld is in veel culturen over de hele wereld, wordt een alcoholverslaving vaak genegeerd en weggewuifd totdat de personen die erdoor getroffen worden, worstelen met ernstige alcoholverslaving.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is alcoholverslaving niet iets dat slechts een klein percentage van de bevolking treft.
De tekenen van alcoholisme kunnen jarenlang onopgemerkt blijven, totdat iemands cyclus van verslaving en misbruik ver genoeg is gegaan om een negatieve invloed te hebben op hun professionele en persoonlijke leven.
Daarom is het zo cruciaal om alcoholontwenningsverschijnselen en zelfdestructieve gedragspatronen al in een vroeg stadium te herkennen, omdat de behandeling van alcoholisme veel gemakkelijker is voordat de patiënt ernstige alcoholontwenningsverschijnselen begint te ervaren.
In dit artikel bespreken we de meest voorkomende symptomen van alcoholontwenning en hoe lang het duurt voordat iemand volledig van zijn afhankelijkheid van "de fles" af is.
Tot slot gaan we dieper in op het alcoholafkickproces en schetsen we de best mogelijke omstandigheden voor een alcoholist om alcoholafkick te ondergaan.
Symptomen van alcoholontwenning
Alcoholmisbruik en alcoholisme hebben op elk individu een ander effect. Er spelen allerlei factoren mee die de ernst van iemands symptomen bepalen, evenals de effectiviteit van mogelijke behandelmethoden.
Ten eerste hangt het ervan af hoe lang iemand al afhankelijk is van de stof.
Ten tweede is er ook nog de vraag of een persoon al dan niet binge-drinkt met langere periodes tussen de binge-drinken in, of bekend stond om het dagelijks zwaar drinken.
Tot slot is ook de hoeveelheid alcohol die per drinkbeurt wordt geconsumeerd een belangrijke factor.
Deze gedragspatronen helpen medische professionals om de ernst van iemands aandoening vast te stellen, zodat ze het beste behandelplan voor alcoholverslaving kunnen bepalen.
Hoewel het alcoholontwenningssyndroom niet op iedereen dezelfde impact heeft, moet je, als je ervoor kiest om volledig te stoppen met drinken, accepteren dat je waarschijnlijk ongemakkelijke ontwenningsverschijnselen zult ervaren.
Hieronder vind je de meest voorkomende symptomen waar veel mensen die een alcoholverslaving ondergaan last van hebben, evenals de zeer ernstige symptomen, ook wel delirium tremens genoemd, die meestal voorkomen bij mensen met een lange geschiedenis van middelenmisbruik.
De meest voorkomende symptomen
Gelukkig is deze stof vanwege de lange geschiedenis van alcoholgebruik en het legale karakter ervan in de meeste delen van de wereld al eeuwenlang uitvoerig bestudeerd, waardoor de volgende lijst met veelvoorkomende symptomen van alcoholontwenning zo uitgebreid is.
Zodra je stopt met alcohol, zul je je gedurende de dag minder energiek en gemotiveerd voelen. Vermoeidheid is ook een veelvoorkomend ontwenningsverschijnsel bij veel andere drugs.
Net als bij het afkicken van cafeïne kan hoofdpijn als gevolg van het stoppen met alcohol erg vervelend zijn, vooral als je moet blijven werken terwijl je probeert los te komen van deze verslaving.
Verhoogde angst- en stressniveaus zijn typische ontwenningsverschijnselen van alcohol. Je kunt je zorgen maken over dingen waar je al jaren niet meer aan hebt gedacht, over de kleinste details in paniek raken en zelfs steeds vaker existentiële angst ervaren.
Ernstige verwardheid is absoluut een slopend ontwenningsverschijnsel van alcohol. Het kan je werkprestaties belemmeren of er zelfs voor zorgen dat je je nergens meer op kunt concentreren!
Je bloeddruk zal verhoogd zijn nadat je gestopt bent met drinken. Daarom moet je in die moeilijke periode extra aandacht besteden aan een gezond dieet en zo actief mogelijk blijven om deze niveaus onder controle te houden.
Voor sommige alcoholverslaafden was een paar drankjes voor het slapengaan de enige manier om een goede nachtrust te hebben. Als jij een van die mensen was, dan is het niet verwonderlijk dat je periodes van slapeloosheid zult ervaren als je aan je reis naar nuchterheid begint.
Je zult waarschijnlijk ook periodes van sterk verhoogde hartslag doormaken, wat soms beangstigend kan zijn. Hartkloppingen zijn echter een volkomen normaal onderdeel van stoppen met drinken. Zorg ervoor dat je tijdens de ontwenningsperiode extra stress vermijdt, zodat je je hart niet nog meer belast.
Je collega's, vrienden en geliefden zullen bijzonder vervelend worden als je stopt met drinken. Hun gedrag zal niet veranderen, maar jouw perceptie ervan wel. Omdat je lichaam begint te verlangen naar het ethanol dat zo abrupt van je is afgenomen, kan elk klein dingetje dat de mensen om je heen doen of zeggen je ongewoon boos maken.
Het is belangrijk om je hiervan bewust te blijven zodat je je relaties niet beschadigt tijdens het verbeteren van je lichamelijke gezondheid.
Stoppen met alcohol gaat ook gepaard met intense misselijkheid. Je zult waarschijnlijk ook meer dan eens moeten overgeven omdat je organen moeten wennen aan het gebrek aan alcohol. Zorg ervoor dat je altijd een fles water of elektrolytrijke sportdrank bij de hand hebt, want vaak overgeven kan leiden tot uitdroging.
Ernstige ontwenningsverschijnselen (Delirium Tremens)
Omdat deze symptomen in het ergste geval tot de dood kunnen leiden en in het beste geval tot ernstige medische complicaties, vereisen velen van hen onmiddellijke medische hulp en constante controle.
Hoge koorts is een van de ernstigere ontwenningsverschijnselen bij alcoholverslaving. Zorg ervoor dat je een voorraad koortswerende medicijnen hebt en dat je contact kunt opnemen met medische professionals als je toestand verslechtert.
We hebben al gezegd dat mensen die net gestopt zijn met drinken vaak prikkelbaarder worden, maar voor mensen met delirium tremens kan deze prikkelbaarheid in combinatie met vermoeidheid leiden tot de ontwikkeling van psychische stoornissen en in sommige gevallen zelfs tot geweld.
Let op: Als je zorgt voor iemand die aan het afkicken is en tekenen van zware emotionele stress opmerkt, zorg er dan voor dat je hem of haar onmiddellijk naar de geestelijke gezondheidszorg brengt die ze nodig hebben.
Hallucinaties zijn een van de vreemdste symptomen van het plotseling stoppen met alcohol drinken. Ze zijn meestal auditief, maar visuele hallucinaties zijn ook gerapporteerd in klinisch en diagnostisch onderzoek naar alcoholontwenning.
Mensen met delirium tremens zijn vaak overgevoelig voor aanraking, geluid en licht, waardoor ze bijzonder moeilijk zijn om mee om te gaan.
Onthoudingsverschijnselen zijn waarschijnlijk het gevaarlijkste symptoom van alcoholontwenning. Als de persoon die een aanval heeft geen hulp krijgt, is het risico groot dat hij of zij ter plekke overlijdt. Het risico op aanvallen is een van de belangrijkste redenen waarom professionele medische zorg wordt aanbevolen voor mensen met delirium tremens.
Tijdlijn ontwenning van alcohol
De eerste 12 uur van de ontwenningsverschijnselen zijn ook het moment waarop slapeloosheid en beven beginnen.
De moeilijkste periode komt rond de tweede en derde dag van het stoppen met drinken.
Je begint de al aanwezige symptomen intenser te voelen worden, aangevuld met een verhoogde bloeddruk en hartkloppingen.
Mensen die lijden aan delirium tremens zullen rond die tijd waarschijnlijk ook onthoudingsaanvallen krijgen.
De lichamelijke ontwenningsverschijnselen zullen nog ongeveer vier dagen aanhouden, zelfs langer in het geval van delirium tremens.
Al met al duurt de typische ontwenningsperiode ongeveer een week. Veel mensen ervaren echter langdurige symptomen van psychologische aard, zoals slapeloosheid, prikkelbaarheid of een verhoogd stressniveau.
Alcohol detox proces
Als je naar een ontwenningscentrum gaat, krijg je ook toegang tot gediplomeerde therapeuten en ander personeel, die naar je kunnen luisteren en je toestand kunnen begrijpen.
Het uiten van je gedachten en gevoelens tijdens het afkickproces helpt mensen om hun eigen gedragspatronen te begrijpen en beter op te letten of ze in de toekomst geen nieuwe verslavingen ontwikkelen.
Kom los van verslaving met Miracles Azië

We hebben een pittoreske, ondersteunende omgeving gecreëerd die de kwaliteiten van een vijfsterren vakantieresort combineert met die van een eersteklas verslavingsherstelcentrum, waar jij en een beperkt aantal andere verslaafden je ziekte kunnen overwinnen en nooit meer achterom kijken.
Bij Miracles Asia hebben we ook relaties ontwikkeld met de beste privéklinieken in Phuket, waardoor we klinische behandeling van bijzonder moeilijke gevallen kunnen bieden.
Onze intramurale zorg bestaat uit regelmatige individuele en groepstherapiesessies, sport- en wellnessactiviteiten, evenals een uitgebreid, 60-daags nazorgprogramma gericht op terugvalpreventie.
Naast alcoholverslaving behandelen we ook allerlei andere verslavingen, waaronder gokverslaving, drugsmisbruik en meer.
Als je geliefde worstelt met een zelfdestructieve gewoonte, aarzel dan niet om contact op te nemen met ons aanmeldingsteam voor een gratis evaluatiegesprek zodat ze de hulp krijgen die ze verdienen!